いびきと睡眠時無呼吸症候群の関係性について
いびきは空気の通り道の上気道が狭くなり、そこを空気が通ると狭くなることで、振動音が発生することがいびきなのです。
それとは別に、睡眠時無呼吸症候群（SAS：Sleep Apnea Syndrome）とは、同じように気道が狭まってしまい呼吸ができなくなってしまう状態が持続的に発声することをいます。
この状態が続いてしまうと睡眠が十分にとれず、起きているときに眠気が襲ってきたり、集中力が欠いてしまうことになってしまいます。特に運転の仕事をしているタクシーやバスの運転手、車で営業をしている人たちにとっては、居眠り睡眠の可能性もあり、非常に危険なことなのです。
この睡眠時無呼吸症候群の定義としては、1回の睡眠において10秒以上の無呼吸状態が30回以上続くこと、もしくは1時間で無呼吸の状態が5回以上あることであると言われています。
この睡眠時無呼吸症候群を治療しないでいると、最悪の場合、命にまで危険が及ぶことになります。それは、無呼吸の状態は体内の酸素不足を深刻化させるからです。そして、酸素不足は循環機能に負担をかけてしまったり、そのまま心肺機能が停止してしまうからです。
こうした重い病気になる前に病院などに行き、早めに治療を行いましょう！
余談ですが、最近、アメリカの研究成果として歯軋りをしている人は、睡眠時無呼吸症候群のような症状が出てしまっているということが明らかになりました。歯軋りの人も一度診断を受けることをお勧めします。
